吉川市子ども・子育て応援サイトは、吉川市から委託を受け、NPO法人よしかわ子育てネットワークが制作・運営しています。
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パパママ応援ショップ

【食育】

子どもの成長に欠かせない『食』についてご紹介します
  • まごわやさしい
  • 時短料理テク
  • レシピ紹介

時短料理テク

 子育てしていると、子どものお世話、お散歩、家事、買い物であっという間に時間が過ぎていきます。さらにお仕事と子育てを両立するとなると、時間がいくらあっても足りなくなったり。
 どうやったら時間を上手に使っておいしいごはんを作れるの??? 子育てママの永遠の課題の解決法を、よしよしねっとが提案します♪

  • 準備
  • ☆週末、週はじめにまとめて準備♪

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  • レンジに材料をセットしてスタートボタンを押せば、すぐに一品作れます。離れても料理をしてくれるレンジをおおいに活用して、時短料理を目指しましょう!
  • 野菜を下処理してチャック付ビニールに入れてまとめて冷凍したり、多くつくったおかずを小分けに冷凍したり。ほんのひと手間で、のちの料理がぐっとラクになります。

  • レンジ
  • ☆レンジ、冷凍室をおおいに活用♪

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  • レンジ
  • ☆時短レシピを習得♪

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